2020-05-02から1日間の記事一覧

【紹介】眠れない人に教えたい！美肌作りに欠かせない睡眠にはGABAを摂取しよう。

introduction beauty food other

美容には良質な睡眠が欠かせません。そんな睡眠と一緒にオススメをしたいのが『GABA』です。ストレスの原因である興奮系ホルモンの分泌を抑えることで、リラックス効果や睡眠導入効果などの”癒し”を与えてくれます。